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気持ちの切り替えどうしたら上手くなりますか?

職場・人間関係
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ナースA
病棟, 慢性期
気持ちの切り替えどうしたら上手くなりますか?
回答
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ナースB
大学病院, 内科
気持ちの切り替え、とても難しいですよね。同期や職場の先輩に話をしたり、趣味に没頭するのもおすすめです。でも、気持ちの切り替えがうまくできないような優しい看護師さんがいてくれることは、きっと患者さんにとって救いになることもあると思います。
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ナースC
介護施設, 泌尿器科
病院から出たら仕事のことはあんまり考えない。病状的に気になる患者さんもいるけれど、ずっとついてられない以上はどうにもならないので、なるようになると諦めてしっかりプライベートを楽しむようにしています。
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ナースD
外来, 内科
私は結構感情移入してしまうので気持ちの切り替えがうまくいかず病んでしまった時もあります。 家に帰ったら仕事のことは考えないようにしたり、オンオフをしっかりわけたりする、愚痴ったり話したりして発散することも大切ですね。

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