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明日が仕事と思うと憂鬱なのですが、最近それが顕著です みんなそ...

職場・人間関係
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ナースA
新人ナース, 終末期
明日が仕事と思うと憂鬱なのですが、最近それが顕著です みんなそうなのかもしれないけど どうしたらこの気持ちが薄まりますか? やっぱ仲良い人作るとかかな?
回答
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ナースB
一般病院, 精神科
看護師歴14年のしんです。ちなみに専門は精神科。 仲良い人を作る、正しい対処ですよ。人とのつながりはストレス対処に効果的です。 職場の中に、しんどい気持ちを「しんどいんだよね、辛いんだよね」って言える人がいるとベターです。 「みんなそうだから、辛いっていってはいけない」と思っていると心のエネルギーは枯渇してしまいます。
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ナースA
新人ナース, 終末期
質問者
ありがとうございます! 精神科、男が多そうでよさそうですね 同性じゃないと言えないこと、結構あるんだよなー自分 女社会怖いけどやってくしかないですね 尊敬できる人もいるしね
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ナースC
一般病院, 内科
私の場合は、ごはんを食べます。 仕事の憂鬱はどうしようもないので、他の欲求を満たします。私はごはんですが、ごはんじゃなくてもいいです。 仲の良い人とか好きな人が職場にいたら素敵ですね。確かに仕事が楽しみになりそうです。

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