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夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか!? 私は仮眠...

夜勤
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ナースA
プリセプター, 内科
夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか!? 私は仮眠できないタイプなので、どうしても眠いと、<レッドブル(シュガーレス)>をよく飲みます。 正直体には良くないと知ってて飲んでます(笑) 何かいいものがあったら教えてください!
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    ナースB
    病棟, 内科
    私は、コカ・コーラか、リアルゴールドのエナジードリンク絶対持っていってます笑笑 絶対、太るし、体に悪いって知ってますけど、飲むと目が覚めるし、必須です笑
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    ナースA
    プリセプター, 内科
    質問者
    ですよね~!(笑) いつの日からかエナジードリンクは夜勤必須アイテムになりましたw レッドブルよりはよさそうですよね!(笑)
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    ナースC
    プリセプター, 内科
    炭酸水飲んでましたね。。 私は仮眠できるタイプなので、仮眠とって相方が休憩中も耳でモニター音聞きながら休んでました笑
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    ナースA
    プリセプター, 内科
    質問者
    炭酸水!健康的で素晴らしいですね……!! そしてモニター音聞きながら仮眠、メンタルの強さに尊敬です(笑)
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    ナースC
    プリセプター, 内科
    慣れればいい音楽に聞こえますよ笑 アラーム出てきたりしたら別ですけど、、
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    ナースD
    リーダー, 外科
    ぴょんと残ったすね毛を抜くと強烈に痛いので目が覚めます笑
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    ナースE
    外来, 内科
    私も夜勤のとき、特に明け方に眠気がきました。 なかなか仮眠できないですよね。 栄養ドリンクを飲んで乗り切っていました。
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    ナースF
    病棟, 精神科
    トクホのコカ・コーラ飲んでます!

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