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嫌なことが重なって疲れました。(人間関係です) 友達だと思える...

つぶやき
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ナースA
学生
嫌なことが重なって疲れました。(人間関係です) 友達だと思える人はいないに等しく、彼氏には怒らせないようにと気を使って、心が参ってしまいそうです。 生理前や寝不足などでナイーブになりすぎているのでしょうか。もういっそ全て切り捨ててしまいたいと思いました。そんなこと出来ないくせに思う自分も嫌。
回答
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ナースB
訪問看護, 内科
お疲れさまです☺︎ いろんなことが重なると、気持ちに余裕がなくなって閉鎖的な考えになりがちですよね。 自己否定してしまうと死んでしまいたいくらい辛くなっちゃうので、まずはありのままの自分を受け入れてあげませんか? しんどい時ってあります。1人ではないですょ。 私はそんな時、目を閉じてひたすら何もしません。心の中の自分の声を聞くようにしてます。
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ナースA
学生
質問者
コメントありがとうございます。 1人ではないという言葉に救われました。 私も目を閉じて見ようと思います! 本当にありがとうございます🙇
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ナースC
病棟, 内科
人間関係ってストレスですね。 友達は自分が必要なら、作ればいいですけど、彼を怒らせないようにというのが少し引っかかりますね。 何故彼にまで気を使うんでしょう?
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ナースA
学生
質問者
コメントありがとうございます🙇‍♀️ 彼氏は、すぐ拗ねやすく子供っぽいところがあります。 休み時間同性の人と話していてもムッとなり、何度も話しかけたり、ごめんねと言わないと機嫌が直らず大変で、怒らせることが怖くなり気を使ってしまいます。 また、機嫌が直った後、拗ねたりすることを直して欲しいと言うと、拗ねていないの一点張りで、意味がありません。 強い伝え方にしたらよくなるのでしょうか…
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ナースC
病棟, 内科
確かに子供っぽいですね😅でも、彼が好きなら仕方ないのかな😅
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ナースD
一般病院, 消化器内科
わたしも生理前はマイナスな気持ちになるし、それを他の人にもぶつけちゃうし、イライラするし、なにしてもなんかうまくいかないときあります。。。 1人になる時間を作って、ゆっくり休みましょう。。

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