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立ち仕事で足の裏が痛くなる。わたしは後ろ重心やから特にかかとが...

つぶやき
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ナースA
新人ナース, 外科
立ち仕事で足の裏が痛くなる。わたしは後ろ重心やから特にかかとが痛い。土日挟んでもかかとに違和感あるな〜くらいに、ましになるくらいでなくならんしどーやったらかかとの痛み取れるやろか。。。
回答
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ナースB
リーダー, 整形外科
私は浮腫で辛くなるのでどうしてもの時は足裏シートを使ったり足ツボマッサージに行ったりしますよ。
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ナースC
外来, 内科
お疲れ様です。 一度整形外科の先生と相談して専用のインソールを仕事用の靴に入れてみてはいかがでしょうか? 装具になるので名前はインソールではなくなるのですが、ちょっと…度忘れしましてf^_^; すみません💦 重心が均等になるようにしてもらうと足の裏の痛み、軽減するかなぁと思い投稿しました。

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