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看護師はストレスが多いと思いますが、みなさんはストレス発散法ど...

看護・お仕事
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ナースA
新人ナース, 外科
看護師はストレスが多いと思いますが、みなさんはストレス発散法どうしてますか? 自分はストレスに特に弱く発散がうまくできないので悩んでます… いい方法があったら教えて欲しいです!
  • ストレス
  • 回答
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    ナースB
    外来, 内科
    私は休みの日はとにかくよく寝てグータラしてました。 家でゆっくり休むのが一番疲れがとれてストレスも軽減されます。あとは、友達と会ったり、たまには買い物で好きなものを買ってお金を使ったり、美味しいものを食べに行くのもストレス発散になります!
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    ナースA
    新人ナース, 外科
    質問者
    やすみ、大切ですよね! 美味しいもの食べるのもいいですね😊ありがとうございます!
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    ナースC
    大学病院, オペ室
    とにかく寝てスッキリします!それか同期や友達に愚痴ってますかね! ストレス多いですけど頑張りましょう、
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    ナースA
    新人ナース, 外科
    質問者
    愚痴るとすっきりしますもんね! ありがとうございます、頑張りましょう✨
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    ナースD
    リーダー, 外科
    私はディズニーが好きなので遠方ですが行く予定を立てます。最近舞浜だけでは物足りず、香港や上海など海外ディズニーにもふらっと行っちゃいます…笑 あとは、目覚ましにとらわれずに寝たり、美味しいもの食べたりしてます。
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    ナースA
    新人ナース, 外科
    質問者
    海外ディズニーまで!!すごい!(笑)

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