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夜勤前、みなさんどんな過ごし方をしてますか?

看護・お仕事
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ナースA
プリセプター, 外科
夜勤前、みなさんどんな過ごし方をしてますか?
  • 夜勤
  • 回答
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    ナースB
    夜勤をしていた頃ですが、寝たくても熟睡できませんでした😣 夢と現実の境目でうとうとして、時々眠れても夜勤中に何か起きる悪夢をよく見てました笑 結局用意するまでの時間携帯ぽちぽちや、何か食べてました。あと、毎回行く前にお風呂入ってました!
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    ナースA
    プリセプター, 外科
    質問者
    やっぱりゆっくり休もうと思っても、頭の中では無意識に仕事の事考えますよね😅 自分がリラックス出来ることをするのが一番ですね!!
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    ナースC
    新人ナース, 内科
    今まさに夜勤前ですが夜勤までのギリギリの時間までは食べるか寝るかしてないです私w
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    ナースD
    外来, 内科
    夜勤をしていた頃は、自宅でお風呂に入って食事を取ってからなるべく横になって体を休めるようにしていました。
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    ナースE
    リーダー, 精神科
    お疲れ様です 二交代か、三交代かによって違うと思いますが、 自分は二交代なので、朝から呑んで、また寝る 健康な時は、相方とデート そんな感じです。 でも、無理に寝なくても良いと思いました 二交代、三交代の違いはあると思いますが
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    ナースF
    新人ナース, 脳神経外科
    私は夜勤前夜更かしをして ギリギリまで寝てます(笑)
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    ナースG
    一般病院, 内科
    2交替で15時に出勤のため昼まで寝て、シャワー浴びてご飯食べてダラダラしてます笑 出勤1時間前の憂鬱感が半端ないです😫

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