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みなさんの夜勤入り前の過ごし方教えてください(^^) わたしは...

健康・美容
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ナースA
リーダー, ICU
みなさんの夜勤入り前の過ごし方教えてください(^^) わたしは前日夜中まで起きて昼前の11時ぐらいまで寝てます!笑
  • 夜勤
  • 回答
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    ナースB
    一般病院, 内科
    同じ感じです!寮が近いので私は13時まで寝ます(笑)
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    ナースC
    リーダー, 精神科
    お疲れ様です(^-^) 変則三交代ですか?日勤深夜? ではなく、休み深夜? 最近はいろんな働き方が出来ていますね。
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    ナースA
    リーダー, ICU
    質問者
    2交代です🙂 日勤深夜をしてる方々がすごいなと思います!わたしには到底無理です😂
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    ナースC
    リーダー, 精神科
    こちらは二交代です。 日勤深夜は無理です…。 労基違法とも思いますよ…
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    ナースD
    寝ようとしても中々眠れないので、携帯ぽちぽちと、お風呂入ります!
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    ナースA
    リーダー, ICU
    質問者
    わかります!わたしは最近はあえてご飯食べて満腹にして眠くなるのを待ってます😄
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    ナースE
    外来, 内科
    以前三交代制の深夜前は、自宅でお風呂と食事を済ませてから横になって体をできる限り休めるようにしてました。
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    ナースA
    リーダー, ICU
    質問者
    三交代は勤務時間が短いぶん、準夜で夜中に帰宅したり深夜で出勤したりがキツイですよね💦眠らなくても体を横にして目つむるだけでも違いますね!

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