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夜勤をしているこの時期ですと、自分が冷感を感じるときがあります...

看護・お仕事
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ナースA
病棟, その他の科
夜勤をしているこの時期ですと、自分が冷感を感じるときがあります。 要するに寒いのですが、インナーを着て仕事着の上にカーディガンを着ても寒いので、他のスタッフが居ない時は灰色のマフラーを着けています。 自分でも仕事にマフラーは相応しくないと思っているのですが、寒さに良い対応策があれば一度お尋ねしたく思っております。いかがでしょうか?
  • 夜勤
  • 回答
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    ナースB
    プリセプター, 循環器科
    ホッカイロいかがですか?
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございます。 ホッカイロはコンパクトで良い方法だと思いました。 寒い時には使わせて頂きます!
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    ナースC
    プリセプター, 泌尿器科
    私も寒がりで、ヒートテックの靴下とかタイツを履いてます。 生姜の入ったゆず茶を休憩に飲んだりします。
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございます 同じ寒がりの方がみえて自分だけでないとホッとしました(^_^;) 生姜もゆずも大好きです! 職場だけでもなく自宅でも試してみたいですね、美味しそう!
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    ナースD
    リーダー, 透析
    居ない時であればいいのではないですか? 自分が体調崩したら元も子もないので、それに灰色ってとこがちゃんと配慮されてると思います^ ^
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございます 本当に自分自身が体調を崩していたら、仕事は成り立ちませんよね 体調不良にならない為に、ある程度は上司も気にしていないようです 出る杭は打たれない程度に保温に努めます!
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    ナースE
    リーダー, 外科
    ハイソックスを履くだけでも違いますよ。サンダルよりは靴の方が冷えないと思います。
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございます とりあえずタイツを履くようにして仕事をしています 逆に脱ぎたい時はすぐに脱げないのですが、ハイソックスならカバンにコソッと入れておけそうです
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    ナースF
    リーダー, 泌尿器科
    冷え性対策として、生姜湯はいかがでしょう。生姜すりおろして、蜂蜜入れて、お湯で割るやつです。ポットに入れて夜飲みながら記録書いてみては?
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございます 生姜も蜂蜜も自分は大好きです ジンジャーエールならしょっちゅう飲んでいるのですが、生姜に蜂蜜を加えるのですね 糖分も補給出来ますし、記録も捗りそうです そのレシピすぐ試してみたいと思います!
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    ナースG
    プリセプター, 内科
    背中にカイロいいですよ! 透けて見えてしまったときは 今日は、カイロ斜めにはってるね!って 言われた事があります 笑 注意です!笑
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    ナースA
    病棟, その他の科
    質問者
    ご意見ありがとうございました ホッカイロなら出勤前にコンビニで購入出来ますね 確かに過去に背中に貼っていた方を見たことがあります 早速試してみます!

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