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子育てしながら(ワンオペ)フルタイムで働く方も多いと思います。...
子育て・家庭
ナースA
その他の科子育てしながら(ワンオペ)フルタイムで働く方も多いと思います。
私もその一人でイライラの日々です。
出勤前・帰宅後に、スムーズに育児や家事を進めれるコツがあったら教えてください。
回答
ナースB
内科家では母になり、父になり、育児たいへんだとおもいます。どうか、ご無理されずに…。効率としては、つくりおかずを冷凍したり、掃除は毎日しなくても部屋の角の拭き掃除だけしたり。お子さんはおいくつでしょうか。私は小学生が3人です。宿題を見るのが大変。あと、反抗期が大変。子育てはスムーズにはなかなかいかないですよね。私はできるだけ、お手伝いをさせるように誉め殺しで、その気にさせる術をつかいます。けれど、我慢できないときは、ガミガミもいいますよ。きゅんさんもガミガミしていんですよ。だけど、ガミガミもしんどいから、たまには気持ちのガス抜きは大事です。
ナースA
その他の科質問者
御回答・ご心配ありがとうございます！
私は2歳と0歳で本当に大変な時期です…。
夫の手伝いもなく、家事・育児共に9.5割以上私がこなしてます。
小学生になると楽かなとも思ってましたが、なかなかそうもいかないようですね(꒦ິ⌑꒦ີ)
ガミガミ言い過ぎて嫌になりますよね。ガス抜きできるよう気を付けます！
ナースC
小児科育児と仕事の両立はなかなか大変ですよね…。お気持ちよく分かります。特に帰宅後が戦争です。私は主に週末に食事を作り置きし、平日の晩御飯は温め直しをして食事をしています。掃除も毎日はとても無理なので、手の届くところにクイックルワイパーを置き、歩きながらワイパーをかけたり。かなり適当で良しとしています。
ナースA
その他の科質問者
御回答ありがとうございます！
私は潔癖症なところがあり、掃除は絶対なんですよ…。
それがまた自分の首を絞めてるんですが(笑)
作り置きも子どもが小さく、保育園のない日は料理に集中もできない始末です(꒦ິ⌑꒦ີ)
もう少し手が離せるようになったら、まとめて作り置きしてみます( ¨̮ )
ナースD
産科・婦人科子供達がいると、家でも職場でも息抜きできる暇もなく大変ですね。。毎日ほんとうにお疲れ様です！
私も子供達が小さい頃から仕事復帰したので、帰宅後のバタバタ感はよくわかります…！！
ちゃんとやらなきゃって頑張りすぎると、逆にイライラして空回り…なんてことも多かったので、いっそ頑張らない！って日を私は作るようにしています。今日はスーパーのお惣菜で料理はしない！とか。お掃除はどんなにやっても振り返ると子供は散らかしますから…このエリアを頑張ったら明日に持ち越し！とかしちゃってます。
きゅんさんは、とっても真面目で一生懸命なママさんで素敵です！でも、無理されて体調崩されると、それこそお子さんたちが心配しますから…。無理なさいませんように。。
ナースA
その他の科質問者
御回答・御心配ありがとうございます！
私もよくお惣菜利用します( ¨̮ )
掃除は潔癖症なところがなければ手抜きできるのですが、なかなか治らずついつい気になったやっちゃうんですよね、、
保育園のお便り帳に前日の献立を書かないといけないのがプレッシャーで(笑)バランス良い食事を摂らせるように気を使って疲れる面もあります(꒦ິ⌑꒦ີ)
週末は完全な手抜きでもいいかもしれないですね(*ˊᵕˋ*)
ナースE
その他の科0歳に2歳じゃ大変ですね！尊敬してしまいます。
私は子育ては自分の思うようにいかないので、やらなくてはいけない家事を減らして自分の余裕を作っていました。
１週間分の献立をざっくり立てて、週末に食材のカットなど下処理をしておきました。まだ投入していませんがホットクックも気になっています。
掃除はルンバを出勤前・就寝後に回して、ルンバの出来ない所だけ自分で掃除。細かな掃除は週末にまとめていました。
洗濯機は予約で乾燥まで。食洗機の活用。など
あと家事の順序や毎日しなくてはいけない事など知らず知らずに自分で決めていることはありませんか？
私はそれが乱れるとイライラしてしまうので出来るだけルールを作らず、出来なくても「死ななきゃいいや」と思うようにしていました。
毎日大変だと思いますが、お体崩さないように頑張ってください！
ナースA
その他の科質問者
御回答・御心配ありがとうございます！
ルール！めちゃくちゃ作ってます(笑)
乱されるとイライラ〜！！悪循環ですよね(꒦ິ⌑꒦ີ)
お金を貯めて楽な家事道具買い揃えるのも手ですね手ですね( ¨̮ )
参考にさせていただきます！
ナースF
その他の科私は出勤前に洗い物を済ませたり、下準備をしたりするようにしています。
出来ない日があっても大丈夫と思い、出来ない時は諦めています。
家事育児でイライラすること多いですよね。。。
全てを完璧にと思わず、ある程度でもいいから子供が元気で死ななきゃ大丈夫くらいでゆるーく考えられれば1番なのですが、そうもいかないから悩むんですもんね。。。
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